Prenatal Gentle Yoga Kelas Napas & Teknik Mengejan coba

Mewujudkan impian untuk menciptakan persalinan yang merdeka dari rasa sakit dan trauma, harusnya dipersiapkan sejak awal kehamilan Bisa lewat Napas, karna napas adalah kunci, kenapa begitu? karna kalau bunda tidak menguasai napas bisa buyar dan drama kan